著作 「健康力−戦国武将たちに学ぶ」
戦国武将は意外に長生き!
1位 北条幻庵97歳、 2位 竜造寺家兼 93歳、 3位松平忠輝 92歳
75歳まで生きた徳川家康はベスト30に入るか入らないかぐらい。
健康を維持するためのノウハウを、戦国時代に探る。
発行元:ゆいぽうと
発売元:KTC中央出版
戦国武将は意外に長生き!1位 北条幻庵97歳、 2位 竜造寺家兼 93歳、 3位松平忠輝 92歳
75歳まで生きた徳川家康はベスト30に入るか入らないかぐらい。
健康を維持するためのノウハウを、戦国時代に探る。
発行元:ゆいぽうと
発売元:KTC中央出版